Over slaaprituelen en een nieuwe pyjama...

Ik ben altijd benieuwd hoe andere ouders dat doen, die slaaprituelen bij hun kinderen aanleren.
Een slaapritueel is een vaste gewoonte voor het slapengaan. 
Onze kinderen hebben daar veel nood aan. 
Als het ritueel wordt doorbroken of er verandert iets in gaan ze minder gemakkelijk slapen.


Bij ons gaat dat dus zo:
Na het eten is het pyjama'tjes tijd, om de twee dagen voorafgegaan door een warm bad of douche.
Daarna mogen ze nog even spelen of een filmpjuu kijken op netflix.
Lily gaat eerst slapen, zij is vier jaar en stipt om 18u30 begint haar ritueel.
Ze drinkt nog een beker melk, gaat plassen en poetst haar tanden.
Daarna mag ze nog een boekje kiezen om samen met papa te lezen in het grote bed.
Na het verhaal gaat ze naar haar eigen bedje en mag ze nog een vijftal minuutjes in haar boekje 'lezen'.

Jules is zeven jaar en om 20u start zijn ritueel, hij is al zelfstandiger dus dat gaat al vlotter.
Ook hij krijgt nog een beker melk en gaat daarna zelf zijn tanden poetsen en plassen.
Jules laten we kiezen, ofwel kiest hij voor een verhaaltje, ofwel speelt papa nog een spel met hem. 
Daarna gaat hij zelfstandig naar zijn bed, als hij in bed ligt verwacht hij nog wel een knuffel.

Wat als?
Ik zei het jullie al, onze kinderen houden wel van die ritueeltjes.
Als Lily geen verhaaltje krijgt, wil ze niet slapen en ligt ze nog lang wakker 
Als ze niet heeft gedronken komt ze sowieso nog uit haar bed voor haar beker melk.
En Jules kan echt heel emotioneel reageren wanneer er geen tijd meer was voor een verhaal en ligt soms nog te huilen in bed.

Hoe doen jullie dat?


Omdat de kasten van de kinderen bijna niet meer dicht geraken, maakte ik maar eens een pyjama.
De stof kocht ik op het stoffenspektakel, het bovenstuk is de Leather Sweater uit La Maison Victor.
De broek is een verlengde harembroek uit Ottobre.





 Voor de schouderdelen gebruikte ik de verkeerde kant van de stof net zoals hier.










En oh ja, mijn operatie is goed verlopen en ondertussen ben ik terug thuis.




Reacties

  1. Mooi, lekker stoer!
    Oef: terug thuis. Rustig aan hé

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Mooi, lekker stoer!
    Oef: terug thuis. Rustig aan hé

    BeantwoordenVerwijderen
  3. En dan na het ritueel met zo'n pyjama in bed ... dat lukt sowieso volgens mij ! (en ja, hier ook rituelen, elke avond volgens afgesproken uur in bed, ondertussen al verweven met heel wat zelfstandigheid).

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Wij hebben hier gelijkaardige bedrituelen.... Als het eens wat later is, moeten ze kiezen: ofwel nog even op de Ipad naar een filmpje kijken, ofwel een bedverhaaltje. Meestal kiezen ze dan voor het filmpje, maar dan maken ze opk geen scènes over een verhaaltje dat nog gelezen moet worden.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Blij dat de operatie goed verlopen is! En wat een leuke pyjama! Kan niet anders dan een geslaagd ritueel! Wij gaan boven, tandjes poetsen, plassen en een verhaaltje van Jip & Janneke. Vrijdag mag het dan wel wat anders ��

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Hier ook ritueeltjes. De ene houdt er meer aan dan de andere. Ons oudste staat op haar verhaaltje en ritueel afscheid "en je weet het hé, als iemand zegt dat die mama liever is ben jij nog steeds veel liever" *smelt*. Ons middelste manneke wisselt soms verhaaltje voor extra tv kijken en het kleinste manneke wil soms verhaaltje en op andere momenten vraagt hij zelf meteen in bed te gaan liggen :)

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Wat een super idee om de leather sweater te gebruiken als pyjamashirt.
    Daar had ik nog niet aan gedacht.
    Bedankt voor de tip , dus !
    wat betreft bedrituelen : ik ben Oma ; beslis daar dus niet meer over (behalve over mijn eigen bedrituelen). Maar mijn kleinzoontjes zijn ook erg gesteld op structuur en patronen. Ze gaan op een vast moment naar boven , na 10 ' Tv-kijken ; gaan uitgebreid naar 't toilet , poetsen hun tanden en kiezen dan het verhaal van de dag. Voor de oudste ( 2 de leerjaar) is het voorlezen gesplitst in 2 delen ; eerst lezen Papa of mama een deel ; daarna leest hij zélf een stukje. De jongste zit nog in de kleuterklas ; hij slaapt iets sneller ; hij drinkt ook nog een beker lauwe melk voor het slapengaan.

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Fijn om te lezen dat je operatie goed verlopen is.Toffe pyjama zeg!Hier zijn de kinderen al heel wat ouder en geen ritueel meer nodig ;)

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Ik wens je een spoedig herstel!! Maar niets forceren he!

    Leuke pyama!

    Hier is het avondritueel vergelijkbaar, na het eten nog eventjes spelen of in bad, daarna beker melk en één aflevering op TV. Als die gedaan is, is het tijd voor tandjes poetsen, verhaaltje en dag overlopen in bed, knuffels en kusjes en dan komt dat wel goed... Ervaring leert dat we best hier aan trouw blijven, ook al is het door omstandigheden later... want als je het probeert in te korten, geeft dat meestal meer problemen achteraf en ben je nog veel langer bezig ;)

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Wij hebben ook een vast routine en daar kan ook niet veel van afgeweken worden! Alleen de babysit heeft meer vrijheid. Mooie pyama en veel beterschap!

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Goed om te horen dat de operatie vlot verlopen is! Hopelijk kan je snel weer naaien.
    Hele coole pj, seg!
    Bij de kleinste is dat slaapritueel ook belangrijk. Eerst pj aan, dan een flesje voor de TV met Dora of Paw Patrol, dan naar boven, tandenpoetsen, plassen, verhaaltje lezen, liedjes zingen en gaan slapen. Doet ze wel goed, eigenlijk.

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Fijn dat je terug thuis bent!
    In deze pyjama zal hem wel snel in dromenland zjn.
    Hier is het min of meer hetzelfde ritueel. Het enige dat wij nog toevoegen is dat we ongeveer een kwartiertje op voorhand zeggen dat het bijna tijd is om de pyjama aan te doen. Dat geeft hun de tijd om hun spel nog af te ronden.

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Dat is een cool exemplaar. Daar zou ik hier ook mee scoren.

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Top pyjama, in een top stofje! Erg mooi. Hier is het avondritueel ook erg belangrijk, beter een beetje langer, en alle stappen doorlopen, dan proberen in te korten en een gillende kleuter naar bed moeten krijgen!

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie plaatsen

Populaire berichten van deze blog

Het is hier stil....

Tutorial: knoophaarbandje in vijf stappen

Nog meer GROOT nieuws...over verhuizen naar tropische oorden!